本课是2015年3月导师为辅导员培训所作的开示,对象是辅导员。今天给学员学习,要吃透是有难度的。但是这一课很重要,特别关键。
  在学习第2课“如何修学”时,学员就接触到八步骤了,那时主要让大家认识到八步骤很重要、态度模式很重要,粗略知道八步骤可以浓缩为理解、接受、运用,重点在理解上。这次的学习,要帮助学员深入理解和掌握八步骤,比之前应有提升,至少能更清晰把握前四步。
  本课分为两部分内容,一是建立态度模式,二是认识和掌握八步骤。理路清晰简明。

一、重点和难点

  1.态度模式
  从法义的角度,一要明白为什么要建立态度模式,包括态度模式和方法模式的关系、和离三过具六想的关系等。“离三过具六想”是《道次第》的内容,学员们还没有学到,可能是一个难点。带班的时候,辅导员可以简单地提一下相关内容,说明以后会学到。
  2.认识和掌握八步骤
  一至四步是重点,通过自修、小组交流和班级交流能把一至四步了解清楚,开始掌握和运用。
  大家分享时常觉得八步骤很难,又有些人说不难。为什么有的人觉得难、有的人觉得不难?有的修学多年,就是用不起来,所以觉得很难。认为不难的人很难理解:怎么会用不起来呢?明明导师一步一步讲得很清楚。
  我刚开始修学的第一年,导师并没有提八步骤。但有提理解、接受和运用,并开显为大概五个步骤。以我自身的经验来讲,“理解”就是要明白它在讲什么,“接受”就是学了之后接受这个道理,“运用”就是接受之后去生活中运用。后来有正式提出八步骤。我自己也就是按着这样的步骤学习的,自己虽然资质平平,但说句实话,我觉得不是很难。
  我说不是很难,是有教理依据的。《八步三禅》的开示讲得很明确,八步骤是观察修、安住修的过程,我们凡夫心就是这样运作的。凡夫心就是这样训练出来的,怎么可能不会呢?不过以前是用贪嗔痴、错误观念来做观察修,现在是用正见、用学到的东西来做观察修。
  之所以觉得难,当然有很多原因,其中可能需要注意的是:一是没有大量闻思为基础,第一、二步就没有做好;二是在座下没有做训练。因此,一离开自修和交流的环境,就又回到早已习惯的凡夫心频道。偶尔也做观察修,不过只是偶尔做做。

二、如何引导30分钟讨论

  1.态度模式
  态度模式是小组交流和班级交流重点讨论的点,即便到了同修班再次学习“如何修学”时,它仍是重点。辅导员在引导大家讨论分享时,可以这样说:态度模式非常重要,因为没有态度模式,学法不会受益,方法的运用也取决于态度模式。在学习“如何修学”时,有好几个学员都有检讨自己真诚、认真还不够。两个月过去了,可以引导大家再来对照和检验,对态度模式的认识有没有变化和提升?
  2.认识和掌握八步骤
  八步骤非常非常重要。辅导员可以引导:这是基于佛法传统的修学原理,并契合现代人的特点,提出的修学方法。前三步是从理解句子到段落到带着问题学习,我们平时有没有去落实这三步?在做的过程中有什么经验可以分享,有什么疑惑可以讨论。第四步能用起来吗?有什么感受?用不起来,觉得难点在哪里?我们一起探讨。
  接下来就找一个案例来说明八步骤怎么运用。也可以根据现场学员们的分享,来看看八步骤的落实情况。

三、辅导员总结要点

  要强调以下三点:
  1.要重视态度模式。态度模式是前提。没有态度模式,修学的受益是有限的。
  2.要对八步骤生起殷重之心。八步骤是基于传统修行方法的现代化开显,前三步帮助大家对法义达到完整、准确、透彻的认识。每期法义都是为了解决一个问题,这一点特别容易被忽略,要帮助大家建立问题意识。
  3.要理论结合现实。缺这一步,就变成纯理论的学习,容易变成学知识了。理论正见没有和现实结合做观察修,就不能转化为自己的观念和认识。要成为自己的观念和认识,才能对生命产生作用。

四、几点建议

  1.要多观听本课视频,文字版有些内容简化了。
  2.要把本期法义背下来。做到合上书本都很熟悉导师讲的是什么,怎么讲的,把法义内容完全变成自己的东西。
  3.辅导员在现场每个人分享结束后,可以明确指出学员是用到了第几步,又缺乏第几步。在带班时,辅助员、辅导员可以分享自己是如何用八步骤分享的。有些学员分享得好,也可以根据他们的分享,指出这是第一、二步的内容,或是第三、四步的内容,这个分享跟现实是如何结合了等等,让人很直观地认识八步骤用到了第几步。