提问:记者朱自奋

  1.近年来据报道,我国因抑郁症而自杀的患者人数似有所上升。现代社会的各种压力、困扰正越来越影响到人们的健康平安生活。请问佛法在化解现代人的心理压力、平衡负面情绪、提升幸福指数等方面,可起到什么作用?从佛学角度看,现代人进行有效的情绪管理的要点或者说,具体方法有哪些?
  答:佛法又称心学,自古以来,就是备受推崇并经过无数人实践证明的调心之道。
  从佛法角度来看,对情绪进行有效管理的方法主要有三点:一是奉行简单清净的生活,这与低碳环保的理念完全一致。二是树立正确的人生观和价值观,因为观念决定心态,也决定我们看待问题的方式,否则往往会“天下本无事,庸人自扰之”。三是掌握相应的禅修方法,这是管理情绪、调节心态的具体技术。这三点,也是佛教修行中的戒定慧三无漏学。
  2.和很多虔诚的佛教徒不一样的是,现代社会的很多人在提到佛陀智慧时,会把它看作是一种类似于心灵鸡汤的、有助于个体进行心理抒解的众多说解之一。您认为,佛陀智慧对世人最大、最有力的启迪在哪里?
  答:说到汤,我想有两种,一种是既有味道又有营养,一种是徒有味道而无实质,为香料勾兑而成。真正的佛法,显然属于前者。
  我觉得,佛法对世人最大的启迪,是让我们了解到,每个生命本来具有圆满的智慧,人生最大的价值就在于开启这种智慧,从而破迷开悟,走向觉醒。在这个世间,多数世人仅仅着眼于生活,也有少数哲人会关心生死问题,但真正的智者,是站在生命的高度看人生,看世界。
  3.您最近出版的这套《菩提书院》丛书,从不同侧重点,向世人阐发佛陀智慧。请问您希望这套丛书的出版对广大读者起到一个什么效果?最想提醒读者的是什么?
  答:我希望这套丛书的出版,能够帮助读者消除对佛法的误解,进而了解佛法智慧并从中受益,以此指导人生,健康生活。
  最想提醒读者的话是:佛法不是一种知识,也不是一种学说,而是可以用来调整身心的方法,可以用来待人处世的指南。
  4.探寻人生真相、增长人生智慧的途径很多,而读书是一个很多人都会求助的可靠路径。如今各类佛学书籍出版很多,机场、书店,佛学书籍都是长销、畅销的品种,其中品种太多,书目混杂,难免令读者感到眼花缭乱。如果有读者想要更有效地阅读佛学书籍,请您提些阅读建议?
  答:阅读佛法书籍,关键是要有次第,并结合现实人生,在理解的基础上,接纳并运用这种智慧。只有把佛法智慧运用到生活中,我们才能真正从中受益。现在,虽然佛学书籍很受欢迎,但不少人接触这些书籍时,只是为了得到一点心灵抚慰,将之作为精神安慰剂;或是为了增加一些玄谈素材,把谈话中带些佛教术语视为时尚。如果仅仅是这样,就会像买椟还珠一样,错失珍宝。
  5.习近平主席在接见星云法师等人时说,他看过星云大师送他的书。这个消息对世人对佛学书籍的关注度,有较大提升。您对当前的佛学类的书籍的书版与社会影响力的现状,有何看法?
  答:我常常感慨,佛法这么好,知道的人却那么少。不必说社会大众,即使在佛教信众中,也有相当一部分人对佛法毫无了解,甚至充满误解。这种所谓的信,其实更接近迷信。要让佛法智慧在今天发挥作用,我们还需要做很多“普法”的工作,书籍出版也是其中的重要渠道之一。通过适合当代的解读,让更多人了解到:佛法究竟是什么,可以帮助我们解决哪些人生问题。
  6.请您简单地介绍一下菩提书院的建立与功德?
  答:菩提书院的建立,主要是为有心学佛者提供良好的学修氛围和有效的修行次第。有氛围,就能在修学途中携手前行,不致半途而废;有次第,就能在菩提路上明确方法,不至失之毫厘而差之千里。