【内容简介】

生命盛开在我们目光所及的每个角落,使世界充满勃勃的生机,使人类社会得以延续并发展。在一切生命现象中,人生无疑是我们每个人最切身也最关注的问题。人生,简单地来说,就是我们从出生到死亡所经历的过程,由生活、生死和生命三个基本部分组成。

心得分享  
  • 悟朴 2017-10-22 18:57
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    法义部分
    本课为《人生篇》第一课,继前面的《信仰篇》、《社会篇》后,从抽象走向到具体。
    1、 总述:人生由生活, 生死, 生命组成,生命是核心,学佛是改造生命工程。
    2、 分述:
    (1)认识的回归
    错误观念基于感觉,情绪,造成名实混淆,虚假当实在,永恒的错误,导致痛苦。
    改变人生从改变认识开始,从树立正见开始:正见因缘因果,可以坦然面对顺境、逆境,客观、真实地看待世界。正见无常,可以摆脱对永恒的执著。正见无我,空,可以摆脱我执产生的烦恼。
    (2)自然的回归
    背离自然的生活,一味追求物质,攀比、竞争让我们很累,地球很累,我们迷失自己,失去宁静,地球环境遭受破坏。
    回归自然,简单的生活,可以让我们内心单纯,清净,保护地球有限的资源,享受闲暇,和平相处。
    (3)自我的回归
    执著身外之物(财富、名誉、地位、家庭等),身内之物(色身),想法和看法(经验),是产生烦恼的根源。
    用缘起的智慧观照人生,可以放下对世间万物的执著,用缘起的智慧观照心念,可以不掉入自我贪婪、嗔恚、自私、怀疑等陷阱,通达无我的真理,可以把握心念,正确认识生命,开发本自具足的智慧。
    三个分述都从现象讲到问题的根源,最后提出解决问题的方式进行阐述。

    心得部分
    修学本课前,对人生的思考停留在生活的精神层面,对死亡沿袭国人的传统是讳莫如深的,不知道轮回,不知道因果,理解生命的深度和长度都很有限。修学当期才知道清晰的三个层面,即生活、生死和生命,才开始理解生命的三个回归。
    认识的回归,我认识到行为来自观念,观念是根本,依正见来改变命运,改变人生。
    以往对工作岗位的观念是工作相对稳定,工作流程顺了,上下对接畅了,工作不难处理。人到中年,岗位频繁变动的可能性不大。修学后认识到世事无常,惟有变是不变的,我要接受变化,主动适应。
    我在一个世界500强企业就职,今年年初部门架构调整,岗位大变动一次,7月产品调整,转而接手新产品岗位调整一次,9月中旬,被指派接手传播,岗位又一次大变。9月这次,当时思考到领导在考虑工作顺利过渡,并且认为我是合适人选,于是坦然接受。接手后的工作态度是边学边做;合作方沟通方面采用面谈、电话聊,以全面了解并理解流程;上下级方面,主动对接省级,接洽区县级,了解现状;对工作优先排序,先解决重要、关键问题,延后、忽略小事;对期间同事的抱怨,我会先安抚同事的情绪(比如买杯果汁送过去),稍后交流问题所在,再共同把问题处理掉。这样,经过一个月的磨合,比较顺利完成了众多合作事项的对接,没有出现大纰漏,也没有额外的加班。
    在工作变化中,认识到无我,放下过往的自身经验,放下固执己见的想法,广泛倾听合作方,同事所述,在较短的时间理解了人(合作方,同事),消化了事(工作),实现了有效沟通。
    以往以为物质是基础,物质丰富就有了基础,上层建筑(精神)自然就会丰富,这个想法是片面的。因为物质丰富的同时,自诩追求精神世界的我,浮躁掀起的烦躁和空洞,让我一度无法保持想要的内心安静与安宁,生命状态一度下行。我认识到回归自然、简单的生活,放下向外追逐的心,人会变得轻松,会学会休息,也会学会享受闲暇,同时在保护着我们所赖以生存的地球。
    以往以为身体是我,经常为身体忙碌,为色身打工,同时执著于自身的想法和看法,以为思想自成体系,实际上只是自以为是,自得其乐。我认识到回归自我,用缘起的智慧观照人生,观照心念,可以不落入对身体,自身想法等执著,不落入自身贪婪、嗔恚、自私等陷阱,可以开发本身具足的智慧。
  • 菩提净秋 2017-01-03 13:37
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    生命的逆流而上



    一、人生:生活、生死、生命

    生活,物质的改善不能很好提高生活质量。

    生死,是一期生命的开始和结束,佛法认为:生命如流水不常不断。

    生命:物质系统和精神系统,精神:无始以来积累的业因。

    学佛:认识、改善生命。



    二、认识的回归

    观念:决定行为,行为得来经验:影响观念。

    观念:来自认识。

    认识:建立在感觉基础上:感觉迟钝、错乱(发展中的科学无法完全矫正);受情绪、感情的影响——人很难得到对宇宙人生的正确认识——一般人的观念往往是错误的。错误观念的三种:以名为实,把虚假当作实在,恒常的感觉。



    正确观念:幸福人生的保障。

    ——改变命运:需要改变认识,提高对世界的认识能力,获得对世界的如实认识



    如何提高:通过修学佛法——1、佛陀:圆满智慧,解脱的实践者,2、无明、错误认识——烦恼、犯罪,正见——解脱之本。



    正见:因缘因果、无常、无我空。



    二、自然的回归

    人和自然本是一体,因为贪欲背离自然——贪欲的表现:占有、攀比、竞争

    一味追求物质付出的代价:时间,产生妄想,争斗,环境破坏,没有时间来反思自己,失去灵性,得到享受、方便但并不快乐,连基本原始的快乐也不能享有。

    如何获得幸福:回归自然,简单生活。

    利益:闲暇,平静的内心,减少争斗,保护环境,平常心享受自然,负起责任又安然自在,享受原始的快乐。



    三、自我的回归

    每个人:以自我为中心

    我执的表现和过患:私有制,人与人之间不平等,过度占有;隔阂;烦恼,犯罪

    身外之物(财富、家庭、地位)、身内之物(身体、观念、情绪)不能代表我

    以缘起智慧看待身外之物——不要死要活,看待心念——不落入陷阱,通达无我的智慧:看清想法、情绪,不为身外之物左右,开发佛性。



    ——————————————————————————————————

    心得:

    通过这一课的学习,对于生命这条河流有了一个更清晰的认识。生命是一条不常不断的河流。以前总觉得自己修学几年,改变很大。但那是一种建立在现象上的无知的判断。现在更明白了,三级修学的过程就是生命逆流而上的过程,在这个过程当中,轮回的瀑流没有一刻中止过,每天都把我往三恶道冲。自己所感受到的烦恼的减轻,是一个个刹那修行中佛法的正见起作用的刹那,离修行的终点更远还是离三恶道更远,真的很难讲。

    认识的回归,人的行为是由观念决定,观念由认识而来,行为得来的经验又影响观念。一般人的观念往往是错误的,因为它建立在感觉基础上,感觉是迟钝、错乱的,又受情绪和感情的影响,并且天生有三种错误的观念。由此段推理去观察自己,发现确实是事实。也就是说:我的观念往往是错误的。

    这一发现,颠覆了对自己的所有认知。虽然学过这一课好几次了。但从未觉得自己这样的一无是处过。因为,在这五六年的学习中,生活中的体验一直给予自己的是正向的信息,你在变好,逐渐地,不知什么时候开始,更加觉得自己是正确的了,和世人比我是更正确的,和同修比我是更正确的。但这一刻,颠覆了自己的所有自以为是。

    原来自己什么都不是。怪不得说,只有认识到这一点,才有可能建立真诚认真老实的态度。

    该怎么办呢?

    其实,认识到这一点,恰恰说明我的认识能力在提高,为什么在提高?因为接受了很多正见,正见的来源是什么,是佛陀,圆满智慧的拥有者和解脱的实践者,烦恼减少、人际关系变好说明什么?我的认识在渐渐接近宇宙人生的真实。

    所以,我应该倾尽全力修学佛法,并且在生活中以正确认识去替代错误认识指导自己,从实际经验中去验证真理,从而再提高自己的认识水平,不断接近世界的真实!

    以往自己对缘起的认识是片面的,自己修学,遇到师兄不愿意学,便安慰自己,“别人有别人的因缘,做好自己”,于是冷漠地对待师兄。更在不知不觉之中,会把虚假的当作是真实的,在带班过程中,对于部分师兄通过闻思获得巨大的进步看作是非常实在的,沾沾自喜。这种贪著一方面使我不能够看到这是一个缘起,是无常的,另一方面会误导大家,以为只有这是最重要的,也会带来压力,也看不到其他师兄在各方各面的努力和进步。

    生命是一条河流,在这个过程中,学习每一课,在正见建立之前、稳固时,都是在逆流而上,在闻思的过程中,会有与解脱相反的心行猛烈地起作用。这也是自己和别人修行之苦的所在。不能做到,一定有每个人不能做到的原因,无明的生命,不能自主是正常的。所以,无我利他,其实是自己好好修学,降伏烦恼,再以一颗慈悲心多接触,多关心,但是不能以自己的标准要求别人。

    看待自己,不要把自己想得太好,认清现实,该做什么坚持去做,失败了也正常,有进步也不必太在意。看待别人,以慈悲心去试着接触,理解、接纳、包容,先结缘,再看清楚对方的因缘,看清他是一种什么心在起作用,他需求什么。而不是我懂什么就一定要教人家什么。看待遭遇,在无始以来,自己一直在运用错误的观念,导致错误的心行,造下的许许多多的痛苦之因,一一忏悔,该偿还就偿还。

    在刚刚学《入行论》的时候听到说大乘缘起性空的见地比声闻乘的无常、苦、空更高明,自己心里一点感受也没有。现在发现,确实如此。这场生命的逆流而上,不容易,且行且珍惜,多多理解,多多互相支持。
  • 善芹 2016-01-26 17:11
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    《生命的回归》分享
    再一次学习《生命的回归》之前,我翻看了两年前我学习此课的分享,虽然真诚的分享了自己的心声,但此刻看来更多的还是浮于表面的理解。没有对法义进行思维,更没有按八步骤来修学。现在有机会再次修学,我结合法义做了如下思维:
    法义上说:正确的观念是幸福人生的保障,而一般人的观念往往是错误的。十八字方针中“观念,心态,品质”也是把观念的禅修放在首位,想要达到生命品质的改善首先就要从改变认识,树立正确的人生观念。 对自己发问:
    1.“一般人的观念往往是错误的.”我是一般人吗?
    我看看我自己,无论从任何条件还是社会地位来说,我还真的只是个普通人,并没有什么特殊之处,所以应该确认我是在一般人的队伍里。
    2.我的观念是错误的吗?
    我是在我30周岁的时候得遇佛法,前面30年都是按自己的观念认识为人处事,没有获得理想的幸福人生,反而生活在痛苦与烦恼里。回想我学佛的初衷就是希望生活得幸福些,我自己的内心平静些。这来学佛的理由足以证明按照我自己的观念是有问题的,用以追求幸福人生的可能性很小。
    3.正确的观念在哪里找?
    正确的观念是幸福人生的保障。那我怎么找到正确的观念? 师父说了,听闻佛法,通过闻思获得正见,因缘因果,无常,无我,空。
    4.学习佛法,是按自己的观念来学习还是接受佛法的观念?
    这个问题反问自己的时候,内心是知道必须要按师父讲的来接受佛法,可实际学习过程中,还是会按自己的观念来学习。学习一课法义,哪部分我读了特别有感觉,就特别有兴趣,哪部分我会一带而过...学习的串习就能看到我实际还是按照自己的观念在学习,那这样的结果又怎样?实际就是于法受益有限。
    5.我能接受佛法观念吗?如果不接受,是为什么?
    现在在反问自己这个问题的时候,基本不会有不接受的回答。也是因为长时间的修学还是真的从法中受益,所以佛法的观念还是能接受的,如果要追问的,就应该是“接受的程度如何”,这个问题实际就是考量了我对自己的错误认识接受了几分?如果我完全接受我的观念就是错误的,佛法怎么说我怎么做,师父怎么说我怎么做,那受益将是不可估量。那才是真正对自己生命负责。
    总结以上的问题:我接受我的观念是错误的,不能按照我的观念继续生活,佛法给我提供的是圆满慈悲的智慧,正确的认识,那接下来我要怎么做?真诚,认真,老实的按着八步骤三种禅修,学好每一期的法义,生活中积极践行佛法,用佛法观念为人处事,真正实现生命品质的提升。
    最后,送句道次第原文与师兄们共勉:得如是闲暇,而我不修善,岂更有余者,较此尤愚迷。

    感恩三宝,感恩师父,感恩师兄们! 善芹合十
  • 法苓 2018-06-16 12:27
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    世界上一切都在无常变化,随时都有可能发生让你不愉快甚至伤心、痛苦的事,这时就取决于你的心态,每一件事的结果就看你用什么样的观念去面对。
    就拿自己来讲,前二十年当自己的婚姻走到了尽头,面对这么大的挫折,我的精神几乎崩溃。生活的挫折让我得了抑郁症,当时我根本就不懂得什么是观念?又怎么去指导我的行为,怎么去看待人生。我只懂得我很痛苦,我很无助,我求助心理医生,曾多次住进医院心理病房。但医生给你的方案主要是通过药物来抑制你的神经,只能缓解你肉体上的痛苦,并不能真正从内心从改变认识上入手。在这漫长的十几年,我都是处于一种恐惧和痛苦状态,不知何去何从。这就是一种错误的观念,导致我不能正确面对现实。希望家庭永恒,无法面对家庭的破裂,这才是最根本需要解决的问题。
    2016年底,我有幸走进了佛法,接受生命的觉醒教育,让我看到了光明和希望。我开始重新审视自己的人生,我懂得了人生的意义。在那里,师父说首先是认识因素,不要追求得不到的东西,要学会智慧审视人生,所有的烦恼都跟我对这个世界的认识有关系,而不是带着强烈的我执面对每个问题。师父的话好像就是对我说。我的思维越来越清醒。我告诉自己振作起来,努力、坚强向前走。佛法给了我新生命的开始,我放下了很多很多心里的困惑。我的心从未有过的轻松和自由。改变我们的命运,改变我们的人生,首先要从改变认识开始,从树立正确的人生观开始。不同的观念会产生不同的行为,不同的行为会产生不同的结果。人生真正的黑暗不是因为挫折,而是因为无明。当我们能够认识到内心觉醒,就能摆脱烦恼和痛苦,只有树立正确观念,才能正确认识世界。
    今天我们有缘进入书院,有良好的引导和氛围,可以帮助我们走出迷惑,走向觉醒,想一想世间还有什么比这更有意义的?只要我们把心事放下,把欲望放下,我们就可以感受到大自然的美和快乐!回归自然,回归自我,回归生命。
  • 慧蔼 2018-05-29 20:46
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    1、人生的真相到底是什么?
    你知道自己的人生真相吗?我吓了一跳!因为,我不知道。
    我继续问自己,过去几十年你疯狂于哲学、历史、文学尤其是心理学,并做了大量的思考和写作,你研究的不都是人生观、价值观、世界观和道德观的困惑吗?你的所有研究,难道不是你对人生真相的思考吗?我回顾了自己过去的那些思考和研究,然后清醒地回答自己:过去所做的努力,并没有触及到生命真相这个话题。因为,我过去进行的所有学习和研究,都是在研究凡夫心,研究凡夫心的不同表现、特点、变化规律。
    在这个层面上努力,我没有机会触及到生命真相这个话题。所以,今天的问题给了我一个巨大的觉醒。我认识到了,过去几十年的所谓心灵成长,其实,根本就没有什么真实的成长。我其实是一个走进迷宫的游戏者。这个迷宫就是凡夫心,我从迷宫的一个门进去,陷入迷失,紧张焦虑,痛苦不堪,于是苦苦寻觅和挣扎,最后终于找到一个出口,啊,长出一口气,觉得自己终于从困惑中走出来了。可是,用不了多久,我会重新选择另外一个迷宫入口,再次陷入迷失,再次困惑迷茫和痛苦,继续重复寻寻觅觅找出路的过程,艰苦艰难地挣扎,费尽千辛万苦,最后,又找到出口了,出来了,啊,好轻松,又觉得自己成功走出了困惑和迷茫。然后,我又回去了,又找一个迷宫入口,再次回到迷茫状态,继续重复挣扎。。。永不停止。
    今天,我第一次清醒地思考生命真相这个问题。而且,我也清楚地知道,我把生命真相丢了。我想知道,我把自己的生命真相丢到哪里去了?我想把自己的生命真相找回来,我想知道,我怎样才能把自己找回来。带着这些急切的渴望,我开始读导师的《生命的回归》,我迫不及待地想聆听导师的开始,我想从导师那里知道,我生命的全部真相!感恩导师!
    生命回归到哪里?
    生命回归到本来,觉醒状态。
    生命改造工程在哪些方面?怎样去改?
    物质系统和精神系统,也就是身外和身内两个方面,进行生命工程改造。具体包括认识,生活方式,自我认识三个内容的改造。
    改造认识,从“感觉的片面和情绪的影响” “混淆名与实”、“将虚假当成真实”、“永恒的观念”产生的错误认识,回归如实的认识。改造生活方式,从脱离自然的生命状态,回归自然状态。改造自我,自我的回归,从我执的迷误状态回归到无我空的觉醒状态。
    导师思路
    1、本书的题目是《生命的回归》,这是导师告诉我的核心法义:看清自己生命的迷失状态,看清处于迷失状态的生命过患,回到本来面目,得大自在。
    2、导师传授本课法义的心路是:
    首先,导师告诉我:我的生命和大自然是一体的。
    然后,导师告诉我:我当下的生命已经远离了自然。
    然后,导师告诉我:我要看清楚,迷失状态的生命是痛苦的,没有快乐可言。
    然后,导师告诉我:生命迷失的原因是认识错误、脱离自然、我执。
    然后,导师告诉我:要获得幸福和快乐,必须结束迷失,把迷失的自己找回来。
    最后,导师告诉我:获得幸福快乐的方法是认识的回归,自然的回归,自我的回归。
    我认识到:人世间的一切认识论,都有错误。因为,人世间的所有认识论都是在人类的感觉基础上建立起来的,都是确定条件下的产物,都是有漏的,都不是对世界的真实认识。佛陀是究竟智慧的觉悟者,是解脱道的实践者,佛法是佛陀亲证的宇宙人生真相真理。所以,唯有佛法才是对世界的真实认识。要改变人生,改变命运,必须通过学习佛法,摆脱原有的错误认识,建立对世界和人生的正确认识。对此,我心悦诚服地接受。
  • 心萌 2018-05-28 16:03
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    法义梳理:
    前言:人生由生活、生死和生命三个基本部分组成,最本质的东西是生命,佛教认为生命是相似相续、不常不断的,包括过去、现在、未来三世,由物质系统和精神系统组成,学佛是真正意义上的生命工程。
    一、 认识的回归
    正确的观念,是建立幸福人生的保障。但一般人的观念往往是错误的,因为观念取决于对世界的认识,而认识又是以感觉为基础,但人的感觉非常迟钝并带有错乱性,对世界的认识受情绪以及亲情和血缘的影响,导致错误的观念,把虚假当成实在,以名为实,执著永恒;要改变命运和人生,首先要改变认识,通过修学佛法获得正见,正见因缘因果,坦然面对顺逆境,正见无常,摆脱对永恒的执著,正见无我、空,摆脱我执,从根本上解除一切烦恼根源。
    二、 自然的回归
    人与自然本是一体,生活本该和自然息息相关,而贪欲、攀比、竞争让人类背离了自然的生活,一味追求物欲使人类的内心失去了宁静,引发各种争斗,破坏地球环境并付出了时间的代价,想要获得幸福快乐的人生,就要回归自然,学会享受自然,少欲知足,遵循简单、自然的生活原则。
    三、 自我的回归
    我执,是造成人类不平等的根源,引发人生的种种烦恼,是犯罪的祸根。每个人都以自我为中心,那究竟是什么是真正的我呢?事业、地位、房子、汽车等这些身外之物,只是暂时为我所有,色身只是供我暂时一住,想法、看法随时会变,这些都不能代表真正的我,我们要用缘起的智慧观照人生,认识到世间的一切都是无常变幻的,用缘起的智慧观照心念,不掉入贪嗔痴的陷阱,通达无我,才能寻找到本自具足的佛性。

    心得:
    本期法义的学习让我认识到人生最本质的东西不是生活,不是生死,而是生命,通过修学佛法让自己回归到生命的本来,法义从三个方面来讲,包括认识的回归、自然的回归和自我的回归。首先是让我们的认识回归到世界的真实,如实认识世界,依正见建立幸福人生,我主要谈谈这一点。在我之前的人生中,因错误认识形成了很多错误观念,而我就用这些错误观念去指导人生面对生活,给自己带来了很多烦恼。我总是希望一切都能永恒,而且相信很多东西可以永恒,所以当我面对无常和变化时,常常接受不了。我非常重感情,亲情、友情、爱情、师生情...我都看的特别重,相聚后的分离会让我伤心,学生转学会让我难过,哪怕是生命中的一次邂逅,那些给过我帮助的人我都难以忘怀,对待朋友特别真心,我相信友谊可以天长地久,我的朋友也都是长达十几年二十几年的交情,在我心中我们可以做一辈子的朋友,从没想过谁会离去,但事实并不是这样,我一个特别要好的朋友,从初中就是同学一直到毕业工作,我们情同姐妹,一起经历了许多风风雨雨,同甘共苦,我觉得我和她之间的友情肯定是永恒的,不会变的,但有一次我回烟台见她,她当时正开始做直销,很有激情,对她的产品也很有信心,先是给我做了个美容,之后又拎了几大包产品送到我家,我回济南时携带不方便就只带回一部分,当时不知道为什么吃了那个产品后恶心想吐,之后就总是怀疑不想再吃,所以剩下的就让她去我家拿走了,但随着产品拿走她也离我越来越远,我始终不敢相信,这么多年的友情只因几包产品就烟消云散了,或许是她当时比较缺钱而我却没有把她带来的产品全部买下,或许是她创业初期需要业绩而我却没有给她支持…每每想起,心里就特别痛,不相信我会失去她,虽然几年已经过去,但我始终无法从这份友情的伤痛中走出来,法义中说,希望人际关系永恒,就无法面对朋友的疏远,而我之前始终生活在一种永恒的情结中,希望身边的一切不离不散,有了这样的错误观念才让我面临事与愿违的痛苦,佛法告诉我们,世间的一切都是无常变化的,没有什么是恒常不变的,事业、感情、名誉、地位每一样都脱不了无常的规律,正见无常,可以摆脱对永恒的执著,可以正确面对人世间的一切变化,无论挫折还是顺利,失败还是成功,都是暂时的,都处在相互的转化之中,现在我已经可以用正确的观念和心态来面对这件事情了,说不定哪天因缘和合我们又走到了一起,以后我会用佛法的智慧更客观、更真实地来看待世界。
    感恩三宝,感恩师父,心萌合十。
  • 慧治 2018-05-23 15:51
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    回到过去(生命的回归中)

    小的时候,一放寒暑假就爱往外婆家跑,那时亲戚多,小孩子也多,大家结伴一起玩,记得乡下有条小河,水很清也不深,,小伙伴们一个夏天的都泡在小河里,都开心的不得了。冬天小河结冰了,我们就在上面溜冰.那时我们的游乐场就是在自然中,就是在自己家的屋前屋后。饿了,屋后的桑葚树上随便采摘,纯天然无污染。那时的午餐不是在外婆家吃饭,就是到小伙伴家吃饭。有时端个碗可以吃几家,现在住到了城里,门对门的邻居,也就见面点个头,连门都没有进去过。几年前因为有事情,回了趟老家。小街变的清净了许多,因为大多人数年轻人为了生计,选择了去大城市,只有过年才能回家。给了我无数美好回忆的那条小河已经干枯,河底覆盖这一层黑色的污染物,还散发出臭臭的味道。那棵桑葚树也早已不知了去向。看到这一切,我的心里酸酸的,挺难过的。时间回不去了,生活也回不去了。
    儿子放暑假的时候,我会带他去一些旅游景点玩,白天和朋友在各个景点里穿梭,也没留下什么特别的印象,好像都差不多。到了晚上,住在一个半面环山的农家乐里,吃过晚饭,带着孩子们出去散步,一会孩子们发现,前面有什么东西一闪一闪的,是萤火虫,因为在大城市的孩子没有机会可以看到,这还是第一次看到萤火虫,都兴奋的不得了,追着撵着。一路上都是他们的欢声笑语。在回来的路上,在一颗树上传来了知了知了的声音,孩子们也是第一次听到知了的声音,都迫不及待的要爬上树去捉,最后变成了大人孩子都在往树上爬,我们大人也跟这好像回到了小时候。那个晚上大人小孩都玩的很尽心,我突然明白,原来让孩子真正开心的东西就在大自然中,也不一定是要跑很远,花很多的钱。
    我这样的年龄,看到时代的变迁,环境的变迁,我们为了生活变的更好。所以我们要不断扩大,不断的建设,用破坏环境来满足我们的欲望。我们认为我们的生活品质提高了。可惜我并没有小时候幸福,我们呼吸这有雾霾的空气,喝着被污染的水,欣赏着人工雕琢的美景。人与人不信任的关系,重大疾病如同感冒一样近在身边。在学习佛法之前,我麻木的接受这这样的生活,我能改变什么呢。学习佛法之后,我知道了人与大自然是一体的,我们要对大自然心存感恩之心。要懂得回馈大自然。现在我会选择一种比较环保的生活方式。我减少了外出吃饭的次数,尽量不用一次性的用品,出行不远,会选择环保的出行方式。
    随着年龄的慢慢的变大,我越来越向往,那种简单平静的生活,屋前屋后种点菜,养点鸡。邻里之间可以互相串个门,人与自然的关系,不再是一味索取的关系。而是一种你中有我,我中有你,和谐健康的关系。可是,这种生活还回的去吗,学习了佛法后,我觉得也不是不可能,当我认识到贪欲所带来的烦恼和痛苦,我们真正需要的其实并不多,简单的生活可以使内心变的单纯和幸福。我变的少欲自足,更愿意亲近大自然。,慢慢对外在的物质变的不在那么依赖,更多的是对精神生活的一种追求。遵循简单自然的生活原则,内心变的平静。那我们生活在哪里,都是一样会快乐的。回到过去,希望能实现这个愿望。
  • 刘文友 2018-05-16 07:37
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    《生命的回归》
    一、法义梳理
    前言概括:
    人生由生活、生死、生命三部分组成,一般人对生活与生死关注的较多,但缺乏对生命深度的思考,以佛法缘起的智慧考察生命现象,生命是相似相续、不常不断的,涵盖着前世今生来世三世的。生死是生命的的表现形式,生死是一期生命的开始与终结,但人生最本质就是生命。学佛就是真正意义上的生命工程。
    认识的回归:
    观念影响着人生,拥有什么观念就能获得什么生命,而观念的产生来源于认识,认识又以感觉基础、并受情绪影响,感觉又是迟钝与错乱性、容易把虚假当成实在的、永恒的,堕落烦恼,所以改变命运就得学习佛法,正见因缘因果、无常、无我、空的智慧,树立正确的观念指导生命,解决根本烦恼。
    自然的回归:
    过度的贪欲,是浪费生命、失去内心宁静、引发争斗、破坏地球环境的根源。获得幸福的方式就是得回归自然,学会享受自然的给予,过一种简单的生活,使自己内心无需执着,变得简单与清净。
    自我的回归:
    就需要用缘起智慧观照无我的现象,以无我的心去面对世间一切事物,没有什么可以代表我的,身外之物、身内之物、精神活动都不能代表我,都会随着条件的缺失而消失与改变,并弱化我执。
    二、心得体会
    本课的学习内容,自己感觉本课是非常的重要,生命的回归导师开示的不仅仅善知识,更为重要的是在菩提书院修学4个多月的效果检验,检验自己是否能够做到修学与践行的同步,检验自己心性的提高与否,检验自身认识与生活状态的改变否,检验自己是否在向佛菩萨智德、悲德、断德的生命品质靠拢,是否达到像导师所讲的在同喜班修学要:法喜充满,欢乐充满……回顾4个月的修学,针对生命回归中的认识回归、自然回归、自我的回归来一一对照自身的改变与成长历程,发现了一些些问题的存在。
    通过4个月的修学,学习了佛法的模式篇、信仰篇、社会篇、模式篇、人生篇,当中的很多内容都是在帮助我树立正确的认识与观念,避免我再次走入因错误的观念而产生烦恼与痛苦中,关照自己4个月的修学历程,会发现自己的修学问题,原来都是在以文学的角度去修学,难以把所学佛法持续的运用到日常生活中,只要烦恼事情一来到身边,就会被错误的观念而产生干扰,难以用佛法进行对峙。虽然知道皈发心的重要性,但我是否生起对佛法的极度渴求,升起正真的皈依之心,关照自己的变化来看,虽有点加强,但还没达到预期的效果。虽然知道佛教是传统文化的重要组成部分,但我是否认识到学习佛法非常难得的机会,是否升起一种珍惜之心?虽然知道财富分为净财与毒蛇之分,但我是否有认识到自己的财富是如何获取?是否能够合理分配?虽然知道幸福只是一种不稳定的感觉,但我是否清楚自己为了追求幸福而付出多少代价……等等,关照自己,能够发现,自己还是会时常掉入固有的错误认识中,常常被赚钱、事业、人际关系、婚姻之事而困扰烦恼。这就是自己的认识不够深入,八步骤修学的不精进的缘故,在践行中还是很容易被生活琐事牵绊。
    同样关照自身生活状态的改变,会有所察觉,自己不会太执着于自己吃的如何,穿的如何,住的如何,确实不易被他人的眼光而影响自己的生活方式,吃的不像以前挑剔、穿的不像以前讲究、住的好与不好也没那么重要了,原先因为太在乎自我,而会执着于这些外在的东西好坏。现在感觉对于城市生活没有以前的渴望,反而更加向往在自然的环境下生活,因为纯粹、清净、宁静,能够净化自己的心灵,所以到大自然的次数也多了起来,反而在城市的喧闹、噪杂声中难以生活。自己的生活方式确实简单许多,少了夜生活的次数、少了城市的歌舞娱乐、少了美食、美酒、肉食暴饮次数,确实增加了很多健康的生活方式:品品茶、读读书、亲近大自然、有氧的运动等,生活规律相对比之前好多了,身体也比以前好了很多。这也是回归自然简单的生活方式,遵守自然的规则生活,使内心安宁许多!但是持续不够,得需要修学中不断的关照,重复正确简单的生活,让心灵保持平和的状态。
    最后就是自我回归,刚刚开始不解,导师说无我,怎么回归自己呢?但后面再次思维才清楚,回归的不是身体的自我,也不是我执我见,而是自我的本性是空的状态。自我的回归,就是得让我明白,我是不存在的,无论是身外之物、身内之物、还是精神活动都不能代表我,但自己想想,我真的不存在?我执一直都在,都在控制着自己的心态,让自己无时无刻不成为我执的傀儡,别人说我时,我执出来了;别人对我不利时,我执出来了;意见不合时,我执出来了;别人鼓励我时,我执出来了;看到善知识,出来了,随着我执的出现,自己嗔恨心、我慢心、我痴心也就跟出来了,痛恨别人指责自己、痛恨别人谩骂自己,痴迷在别人的鼓励中,而得意忘形!这个不是自我的回归,而是我执的显现,修学4个月,贪嗔痴慢疑,我执法执是否有所改善,这个还真的难说!感觉自己做的不足,得需跟着书院、跟着模式调整,认识自身存在的问题。时时关照自身的心性变化。
    感恩导师、感恩师兄、感恩书院!
  • 菩提心海 2018-05-08 11:38
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    一、法义部分
    人生的基本组成部分由生活、生死还有生命三部分组成,其中,人生最本质在于生命,但,一般人最关心的只有生活了。学佛是真正意义上的生命工程,它不仅关心现实人生的幸福,还关心未来生命的幸福。生命的回归从三个方面:认识的回归,就是帮助我们建立正确的世界观、人生观和价值观;自然的回归,提醒我们复杂的环境会给我们感官和思维混乱,让我们回归自然,学会享受自然的给予,过简单知足的幸福生活;自我的回归,指出我执带来的伤害,帮助我们认识生命的真谛、人生的真相。
    二、心得
    生命的回归,是更好地生活与了悟生死的前提,否则,一味地强调追求所谓生活的品质,都是麻木与迷茫的;一味地回避生死无常,但又担心畏惧生死,当对镜来临时,就会陷入无限痛苦与烦恼中。修学这课后,心海更明白,没有佛法,我们都活在所谓世俗算命的“命”里,也就是,一切不是自己主宰的生活里,若按“命”摆布,轮回之痛将永无止境。认识的回归,向内开发,将会开通认识真实世界的通道,自然的回归,以自然人的身份,与大自然融为一体,常常观照与感恩自然的给予,修一颗简单的心,专注简单的事,过自在幸福的生活,自我的回归,超越个体幸福观,无我利他心,菩提心加智慧,传递出去越多幸福,将收获无限幸福。
    感恩三宝加持,感恩导师,感恩三级修学,感恩同修们!(合十)
  • 心彦 2018-05-08 10:35
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    找回自己

    生命的回归,就是找到自己,找回原本智慧的我慈悲的我,在这个过程中,所有经历的一切痛苦快乐,开心与不开心,都是在成就自己的圆满。

    认识的回归自然的回归自我的回归,是次第关系,所对应的也就是八步骤学习方法的观念的禅修心态的禅修生命品质的禅修。观念指导着着行为,观念来自于以往经验的积累,导师说一般人的观念是错的,因为我们对世界的认识是错的。是的,我的认识是在自己情绪和感觉里已经错了几十年了,想改并非容易。

    我去年5月份开始参加读书会,到现在进班学习,在这一年的时间里,是我最轻松快乐的日子,因为我的观念在慢慢的改变,这种改变让我从未有过的自在,生活中想不明白的事情不会去纠结了,因为无常一直都在,人际关系改善,学会了多看别人长处,因为明白了观别人看到的其实是自己!家庭关系也比以前融洽了,因为心变柔软了,学会了感恩!佛法的智慧一点点的渗透在我的生活中。

    当然了,我们在世间生活,有家庭要照顾,有子女要养育,有老人要赡养,特别是在对待女儿的问题上,希望她好,希望给她最好的教育。2014年下半年女儿一岁多的时候,我就开始考虑女儿上幼儿园的事情。考察差不多大半年,有几所幼儿园备选,其间经历了观园活动,参加幼儿园的说明会,参加亲子班,和老师沟通。然后又等了大半年的排位,最后如愿上的现在幼儿园。可是这也只是个开始,我开始规划女儿以后要走出国路线,对老公不断的施压,逼迫他要多赚钱,一厢情愿的认为至少要有500万现金,才有可能出国移民!我的生活除了欲望还是欲望,每个月最关注的就是银行卡上的数字。卡上的钱是多了,可是快乐并没有如期而至,因为距离我的500万目标还差很多呢!欲望一旦被激发,占有也越来越多,期待也越来越多!现在觉得特别可笑,我还没有100万的时候,就想着办500万的事情,这就是痛苦的根源,贪欲让我沉迷在盲目的无止境的追求中。

    明年女儿上小学了,按照我以前的做法,半年前就应该忙碌着考察学校,参加招生说明会了。前天邻居问我,明年小学你家女儿在哪里上学,我笑笑说,哪里都可以呀,到时候看女儿的选择!是的她会选择的,女儿的生命积累的招感她会去哪里读书,遇到什么样的老师和同学,这个是她精神系统的选择,还有就是作为父母的我们有义务给她更多的选择机会,可以公办学校,也可以私立学校!在世间角度考虑,学习做人比学习知识重要,从佛法角度考虑,在她幼小心里种下慈悲智慧的种子,这颗种子在她心里生根发芽,并且不断壮大,用法智慧指导她的人生更加重要。所以,我并没有不关注它的学习,只是换了一种更加智慧的方法,导师说法是积极的智慧。有了这种智慧,我过得安静自在,相信女儿也会越来越好!

    观念的转变就在一念之间,可是这一念可长可短,有人马上可以破迷开悟,有人却要用上几生几世!可是我现在有了捷径就是通过自身的精进修学是可以缩短这个时间的!
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