——《生命的痛苦及其解脱》心得分享

  本期法义,导师分析了造成生命痛苦的五个原因和获得幸福的四个方法。痛苦的五个原因分别是无知、执著、烦恼、造业和苦果。获得幸福的四个方法有树立正确的认识、不住于相、息灭妄想和认识自己。
  过去的我向来以为自己是对的,遇到意见不合的,总觉得自己是正确的。生活中遇到什么事都怪别人,从没想过自己有什么不正确。学习了佛法,知道看到、感觉到、听到的不一定是真实的,更多的错误其实来自于我自己。以前我总是期待自己的生活永远幸福美好,相信自己的命运是永远顺遂的。为了追求完美和永恒,不惜做出各种努力,却不知道这是在强求,因为过分用力,往往适得其反。
  学习了本期法义才明白,原来这一切都是无明。无明就是:我不知道生从何来、死往何去,不知道生命的前因后果,不了解自己的内心,对生存的世界也一无所知。无明,让我形成了错误的观念:迷信,相信命运,认为求神就能保平安获财富,还可怕地形成了各种不良习惯,让这些错误的观念和不良的习惯控制着我的生命而不自知。铺张浪费、表现自己、独断专行、不让内心有片刻休闲等等这些问题,我都存在。
  无明,让我对财富、情感、名誉等等这些虚幻的东西的追求,执著再执著。无明和执著,给我带来了无穷无尽的烦恼。本期法义告诉我们,烦恼有六根本烦恼和二十种随烦恼,贪嗔痴占领着我的内心,让我处处以自我为中心。我的我执无比深厚,最典型的体现在和先生的计较中。先生真是不容易,我总是和他二元对立,搞得他像我的敌人一样。生活中,我总觉得先生自私自利,每当我这么说他,他从不反对,也不埋怨我。学习了佛法,我才知道原来是我自私,是我以自我为中心,处处作祟,我才是自私自利的那个。并且由于以自我为中心,看不到先生的优点,看不到他为家庭每天四点三刻就起床做早饭,却从没要求我早起一次;看不到他为了让我安心修学佛法,主动承担起一些家务事。
  不仅如此,我还会抓住别人的点滴错误,不懂得宽容。汽车开在马路上,相信大家都遇到过想超车却超不过,或者强硬加塞的情况,尤其是上班超级紧张的时候。以前每次遇到这种情况,我总是脱口而出:“占着茅坑不拉屎,占着车道开这么慢,比蜗牛还慢开什么车,骑个自行车兜风不是更好吗?”其实我是自己骂给自己听,人家根本听不到。骂过了,仿佛一时很爽气过瘾,其实这是我的嗔心在作祟。现在开在路上,无论遇到什么情况,基本能保持内心平静了。人家车速慢了,说不定是在接打电话。遇到堵车,反思自己以后出门要提早十分钟。
  本期法义给我印象比较深的是“慢心”,我以为字面是人的动作慢的慢心,学习了才发现,慢就是我们通常所说的骄傲。人充满了各种各样的慢心,瞧不起别人的慢,看不到别人长处的过慢,别人比自己强却不愿承认的慢过慢,以为五蕴和合有一个假我而产生的我慢,修学了一点法义就以为了不起的增上慢,自卑引起的妄自菲薄的卑慢,沽名钓誉的邪慢等等。
  仔细想想这些慢,我都有。这些慢心阻碍着我的道德修养的提升。一直以来,我很清高,和别人相处难以融洽;专业上也总是自以为了不起,不自觉地不把别人放眼里,感觉他们都不如自己。现在想想都是不对的,只有随喜他人的优点,弱化自我,才能不断培养慈悲心、增长智慧。
  十不善行更是不敢想象,因为感觉这十恶,自己大部分都做过,这些给我的生命造下了多少恶业?由于无明和贪嗔痴,我的生命八苦交煎,生老病死、爱别离、求不得、怨憎会和五阴炽盛。如果没有遇见佛法,如果不从现在开始改善心行,未来的我不知道会走向哪里。
  生命是有因果的,世间一切都在无常变化中,“未曾有一法,不从因缘生”。当我们在佛法的浸润下,建立了正确的认识,才能真正了解自己,看清宇宙真相,正确处理事务。在以后的生活中,我要通过修学,慢慢学会不住于相,息灭妄想,正确认识自己。不过分执著任何物质的追求和亲情感情,以减少物欲,知足常乐。学习佛法也是,要带着欢喜心、抱着轻松感让自己慢慢进步,依佛法正见让自己逐步摆脱贪嗔痴,培养超然心态。到达解脱觉醒的心灵彼岸,才能获得真正的自在幸福。这样才能以身作则,影响身边人,自利利他,帮助更多人减少烦恼、获得幸福。