我是一名医务工作者,2016年年底的一个早上,我跟往常一样,来到单位上班,没有剧烈运动,也没有紧张的事情,但突然间,感觉胸口一阵剧烈的跳动,一分钟大概有170下。接下来就是苦苦的求医之路,但是怎么样也找不到原因,医生给我的建议是去做一个我认为不怎么可靠的手术!
  身体上的不适远远比不上心灵上的痛苦,我开始整夜失眠。为什么我会得这种病?我开始思考我的人生。在这之前,我是一个非常焦虑的人,我担心自己丢了工作,我想存钱给父母、岳父岳母,还有孩子,但是我的工作收入非常微薄,满足不了我的期望。所以我拼命去赚钱,做各种兼职,我还去考各种证书,我想多一门技术就是多一条活路,我天天都生活在紧张中。
  我仇恨自己的工作,抱怨自己为什么选了这么一个职业,抱怨我的工资为什么这么少,抱怨我的工作为什么那么忙,抱怨同事之间为什么这么不公平!有的人可以翘脚,拿的工资比我多,有的人忙得半死,却天天拿着最低工资,我抱怨一切的不公平。
  回家以后还有各种不爽:我不爽我老婆天天回家就抱着电视剧看,没有像我那么努力上进,该考的证都不去考,该学的东西都不去学。我不爽儿子这么难以管教,这么调皮捣蛋,每次回家都把玩具撒满屋子,各种的不爽。不爽之后干嘛?发脾气,砸东西。现在回想起来,我当时简直就是恶魔,鬼上身!
  生病之前,我根本意识不到这些问题,但是生病之后,我又有了新的恐惧。我会不会死,我死了怎么办?我死了去哪里?脾气我还是照发,只是稍微收敛了一下,我知道发脾气肯定是导致我心脏问题的一个很重要的原因,真的是非常无助。就在这个时候,我参加了三级修学的读书沙龙,进而加入三级修学。
  一开始,我还有一点不屑一顾,但随着修学的深入,我开始懂得观照我的心念,开始分析自己的内心,开始认识自己。一个人想要改变自己,必须先认识自己。我知道了为什么我会焦虑,为什么我会不爽,为什么我会抱怨。从此我也开始知道了,怎样才不会焦虑,怎样才不会抱怨,怎样才不会不爽!
  我开始知道怎样不让别人起烦恼,也不让自己起烦恼。我开始学习怎样智慧地跟家人、跟同事、朋友沟通!进入班级以后,我对改变自己的性格有了信心。进班级短短几个月,我的性情就发生了巨大变化,我几乎不会再跟家里人发脾气,心中也少了很多烦恼跟抱怨,焦虑状态几乎没有了。
  但是一个人的力量是非常弱小的!人的习性是非常强大的!这也是人的性格为什么难改的原因,总是有人来给你出考卷,来试探你的底线,检验你的修学成果。虽然我进入了三级修学,但是我经常还会露出“马脚”,心中还会起烦恼。
  非常感恩导师慈悲地提出四个一原则:一个目标,一张地图,一位导师,一群伙伴!有了三级修学这个大家庭,才能在我碰到困难时得到各位师兄的帮助,也才能让我改变性格,进而在改变生命轨迹的这条路上坚定前行!