2016年的11月,我正式进入三级修学,成为同喜班的一名学员,到今天就快一年了。我问自己,一年前的你跟现在的你,有改变吗?答案是肯定的。以前的我,心里只装得下自己和家人,每天围着他们打转,心情随着他们的一举一动和喜怒哀乐而起起落落。我把幸福与家庭捆绑在一起,一旦家里发生任何改变,我的幸福也就随之而变,这是一种很悲哀的生活,因为我没有属于自己的幸福,也不知道我的幸福在哪里。
  我个性强势,跟家人的关系比较紧张,经常过多地干涉他们的生活,一旦他们有所反抗,我就为之冠上一顶“我是为了你们好”的高帽子。儿子的作息时间,包括看什么电视节目,我都要管,他爸爸那就更不用说了。每次先生不听我的话,我就会一直数落他,有时矛盾上升,还会与他吵架,吵的时候只想着,你大声我要比你更大声,我一定要打败你。那时候我们完全是针尖对麦芒,没有一点忍让之心。试想,在这样的环境下,我的家人还有我自己,又怎能感受到家庭的快乐呢?
  每次看到小小年纪的女儿发脾气时大声咆哮的样子,我的心就像被针扎了一样,因为是我这个妈妈没有做好, 我深深忏悔自己往昔的错误言行,在他们心里埋下了不好的种子。对于孩子的成长,家庭环境和家庭教育是至关重要的,但可怕的是,那时的我从来没有反省过,全然没想到这是我自己的问题,反而处处责怪家人的不是,埋怨他们不理解我,当时的我是何等的可悲。
  很幸运的是,我遇见了佛法。现在碰到问题时,我会用正念来观察自己内心的变化,觉察每一次情绪的生起,并找到对治的方法。而在面对孩子时,我学会了蹲下来与孩子平等沟通交流,因为我明白,强制打压只会助长叛逆和更激烈的反抗。都说孩子是张白纸,而父母是孩子最好的老师,可我问自己:你教了孩子什么呢?这是我最惭愧,最对不起孩子的地方。我明白要改变孩子,先要改变自己。现在,我会通过家人的问题,找出自己的不对之处,修正自己。因为我知道,改变别人不容易,改变自己却是我当下就可以做到的,只要我有这个决心。
  其实,修学佛法就好比摘掉我们的有色眼镜,让我们以一种更开放的心态,如实、客观地看待万事万物。上学时学过一句话“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”,可曾经的我,对于捡起路上一块石头,一片垃圾之类的小事是看不上的,我觉得,既然要做好事,就要做大一点的,那才有意义。学习佛法近一年,以及自己的亲身体会,我对这句话有了更深刻的理解,没有水滴,何来大海。我发现,正是这一次又一次的小小善行,增长了我的慈悲心,打开了我的心量,让我曾经麻木冷漠的心重新变得鲜活起来。
  现在的我,心很坦然安宁,不会再像从前一样,对往事念念不忘、耿耿于怀,而对于不确定的未来也不再心怀担忧、寝食难安。
  通过这一年的修学,我知道了幸福的根源在于我们的内心,它不需要任何的外在因素,关键是自己懂得转念。说到这里,可能有师兄会认为,改变好像很容易,其实,我们多生累劫的不良串习哪是那么容易就能改变的!比如上次一家人团聚,因为先生很喜欢买奢侈品,我就和他沟通了下这方面的话题,最后说了一句,“难怪别人会说你们这些人就是人傻钱多。”先生回我一句:“千金难买我愿意。”一听这话,我的小宇宙又爆发了,把他好一顿臭骂。这时他又回我一句:“假慈悲。”
  那一刻,我真是有种崩溃的感觉。一是觉知到自己当下的情绪是不对的,二是觉得不公平,为什么别人就抓住我学佛这件事处处给我戴高帽,好像我一学佛法就是不食人间烟火的圣人。所以有时候我自己会打退堂鼓,问自己为什么要这么累,导致修学也是反反复复、时进时退的。现在发现,修学的过程也是深度剖析自己的过程,这当中可以说是鲜血淋漓,痛彻心扉,可如果不下狠心将自己身上的恶疾拔除掉,我们修学佛法又有什么意义呢?
  现在的我还不能说完全改掉了以往的陋习,因为我们的凡夫心很容易心随境转,所以有时在对境中仍然会起烦恼,但庆幸的是,自己能马上觉知到,并且不让其继续蔓延。我还需要在日常生活中不断地训练自己,在六根和六尘相触时尽量保持正念,控制自己的情绪,让自己成为情绪的主人而不是奴隶。 修学佛法就是要与自己对照,看看自己有哪些不如法的地方,做到改往修来,这样的修学才能对自己有益。最后,祝愿师兄们都能在佛法里有一份属于自己的收获。