上课为于一切有情修悦意之相,本课为正修此心,发心特征及差别。

  正式修菩提心:修慈,修悲,修增上意乐,修菩提心,生菩提心必须具备这些心理。

  修慈:

  所缘对象:不具备快乐的众生

  心理特征:三方面,想使众生快乐,希望众生快乐,创造众生快乐的因缘

  修慈功德:对一切众生的一念慈心,比长时间供养,修梵行功德大很多;八德:天人喜欢,天人守护,意乐多乐,毒械不能害,毒不能损,械不能损,无力获大力,生梵世间。

  修慈方法:经常忆念众生的苦,尤其苦苦

  修悲:

  所缘对象:苦苦,坏苦,行苦,只要具备三苦的众生

  心理特征:希望众生离苦,创造条件帮他们解脱痛苦

  修悲方法:不断思惟如母有情堕苦海饱受生死苦,轮回苦

  依次而修:

  缘差别境:不能笼统,要对每一个人去修,光总修,慈悲心很可能是相似慈悲心

  修学次第:亲,中,怨,一切有情

  修习标准:像母亲对爱子生病的慈悲,对一切众生都能生起慈悲心

  修增上意乐:

  修慈悲后,把对众生拔苦予乐作为自己生命的使命和责任,每天想着,做着这些事,生起舍我其谁的担当

  修求菩提心:

  一方面究竟利他,另一方面成就佛陀无量功德

  发心特征:

  总:利他,我要利益一切众生,我要成就无上菩提

  别:愿菩提心,我要利益一切众生;行菩提心,我在实践利益众生

  本周禅修:

  修慈:

  观察妈妈,衰老,慢性病缠身,反应变慢。予乐是安慰妈妈,赞扬妈妈经常走路锻炼,交流时种善因,每天回向,愿妈妈蒙三宝加持,皈依三宝,内心安乐。

  观察某同事,工作头绪多,经常被打断。予乐是和同事谈可以按重要程度响应,减少时间碎片化,希望同事轻松工作,愿得喜悦。

  观察另一同事,因为换老总更严格而紧张。予乐是体谅现代人生存不易,愿同事看清楚真相,愿得快乐。

  观察一切众生因疫情而恐惧,予乐是不信谣,不传谣,不恐慌,正视现状,祈愿众生增长智慧,认清真相,终得快乐自在。

  以上为按亲,中,怨,一切众生的次第观察。

  修悲:

  观察妈妈关节痛又无能为力,拔苦是鼓励妈妈补钙,之前坚持吃有改善,现在一样会有用,鼓励妈妈保持善良,行善慢慢都会好起来。

  观察小区理发师开业时间少,通过充值卡透支消费,拔苦是接纳,愿他合理取财,不造恶业,修善业。

  观察同事家里管孩子累,工作管别人累,各种求不得苦,拔苦是一起讨论工作,尊重同事的选择,愿她没有精神的痛苦。

  观察一切众生,现代人生存压力大,生活成本高,对外依赖程度高,拔苦是祈愿大众皈依三宝,能够听闻正法,看到真相,究竟离苦。

  以上为按亲,中,怨,一切众生的次第观察。

  修增上意乐:

  众生少乐,怎么予乐,众生多苦,怎么拔苦,发现自己能做的很少,意愿也不够广大,觉得可以从调整发愿开始。比如这周鼻炎发作很难受,我就发愿所有得鼻炎的人都能好起来,不要和我一样痛苦。

  调整发愿,培养自己生起对更多人们予乐,拔苦的担当。

  修菩提心:

  为利有情愿成佛怎么理解呢,可以是这样的路径,我希求解脱,解脱有殊胜法门,这个法门是发菩提心,所以我要修菩提心,修菩提心要利他,利益一切众生,我的能力不够,所有我要成佛,成佛才能究竟利益一切众生。

  以上是志向,志向是高远的,同时落实要从小处来。

  自身的落实从小读来,今年经营了小读,聚拢了一些同事。有次和工会的同事偶尔谈起在公司办读书会,同事觉得挺好,这周,和同事一起向公司申请了读书会项目,下来开始每周读书,因为有愿力,聚拢了更多人一起做事,一个好的开端。

  自身的落实从义工来,义工传帮带过程中,新师兄对做事有些想法,和他谈从无序到有序,从做事到有效率地做事,同时我们要把心修好。

  有师兄说,义工存在不能干,不会干,不想干,不按模式干,忙不过来干的情况,想想这是修菩提心过程中凡夫心的体现,这些都需要在做事中不断修正,不断提纯发心,把心修好,同时把事做出质量做出效率,我想这就是在践行菩提心。

  感恩师兄们!