本周学习了《人生五大问题》,导师对幸福是什么?我是谁?生从何来,死往何去?何为命运?活着为什么?人生共同问题进行了开示。

  幸福是一种不稳定的感觉,既是唯物,更是唯心的,在于自身需求的定位,只有消除内心恶性需求和烦恼,通过自力,运用智慧和方法(借助修行),才能离苦得乐,获得究竟的幸福。

  我是谁?“我”是代表生命的本质,是永恒不可分割的,色身不代表我,情绪也不是我。“无我”否定的是加诸于我的错觉,唯有认识自己,透彻生命真相,才能成为生命真正的主人。

  生从何来,死往何去?生命在有限的层面外,还有无限的层面,每个有限的当下就是无限,这就是心的本质。今生只是生命长卷中的一个章节,既有无穷的过去,也有无尽的将来。轮回、缘分、天赋都是前生的积累,不同的心念延伸累积不同的生命状态。知道生从何来,就知道了生命的根,死往何去,就知道了生命的归宿。今生是连接过去与未来的关键。当下的心行决定着我们的未来以及来生。

  何为命运?命运为生命发展的规律,由我们自己设计和决定,心行为命运之因,命运为心行之果。

  活着为什么?其意义是开发出生命潜质中的佛性,自觉觉他,自利利他。

  过去,我对幸福更多的认识是停留在物质层面和当前利益上的,认为有一份稳定的工作,事业有所成就,和谐的家庭,孩子不让我操心,生活工作比上不如,比下有余,这就是我普通人的幸福了。如果在空时读读书,学习点自己感兴趣的知识,能与人分享快乐,精神生活也很充实了。这就是幸福!但在很多无眠的夜晚,在自己遇到人生困惑时,我会从麻木的状态中醒来,思考活着到底为什么?幸福在哪里?我为什么容易焦虑和情绪化,为什么多愁善感?那些从小记事开始到成年的一些不顺和烦恼反复出来吞噬我心,感觉生活没意义,负面情绪浓厚,因为这种心念的延伸,让我行成了消极悲观厌世的性格,在生活中比较被动和冷漠,在工作中好强又自卑,感觉心很累,身体在30多岁就出现问题。后来慢慢接触到佛教,有意识的去感知生活中的热情和爱,让朋友的正能量感染我,佛法智慧加持我,开始逐渐转变心念,这就是现在较为积极乐观的我了。学习了幸福是什么,让我从理论了更加系统的明白了到幸福与痛苦、快乐的关系,只有消除贪嗔痴,过分的需求和欲望,才能不苦,才有正真的快乐,从而获得持久的幸福。过去我在家是一个自我意识较强的人,体现在母子关系和夫妻关系婆媳关系上,希望他们都要尊重我,结果导致孩子逆反心理加重,影响到他的学习。夫妻关系也是吵吵闹闹,不和谐。婆媳关系上,看到的也是老人的缺点多。在遇到人生挫折时,不去思考自己的心行,而怨天尤人,命运不公,对生死,对人生的意义不做深入思考,乃至觉得生死无所谓。生活的灰暗让我感觉不到人生的美好与幸福。学完这课后,对人生的五大问题有了较清醒的认识,幸福的人生和命运就把握在当下,认识自己,透彻生命真相,远离“我”,不再事事、时时贴上“我”的标签,就能远离烦恼和是非纷争,就会快乐幸福。现在,我每天都有意识的用所学的佛法智慧观照内心,改变过去那种遇到烦恼就发泄逃避,比如写日记,逛街购物,和家人吵架等等不良方式来排解。写日记看似在排解,其实每写一次,就加深一次苦的记忆,每读一次,就加重一分烦恼,解决不了根本问题。现在,我会换角度,换位思考,心就会从无明的我执中走出来,感觉轻松自在。我不再怨孩子不听话,老公脾气不好,老婆婆惯孙子等等别人的不好不对。用感恩的心对待他们,如,在前几天儿子过生日,过去我只会祝福一下,这次我不但祝福,还加上感恩他的同事,感恩他来到我的生命中给我快乐和幸福。儿子的情绪明显好转,反馈给我的是妈妈生我辛苦了。现在,用佛法智慧对待生活,处理人与人之间的关系,更加顺畅愉快。在以后的修学中,要不断的将所学智慧用到实际生活中,尽量不让心进入到不良习惯的轨道,待人处事积极主动,使有限的当下成为无限,改变生命状态,让自己的生命版本升级。