本期导师开示三个问题:欲望、生死、利益。

  先说说学习方法的心得体会:

  师父说每课自修至少三遍,我观察自己的修学情况发现多看多听确实对法义的理解更全面深刻。

  我计划着,每天修学一遍,那么一个星期就是七遍。

  这期的法义是视频,三个视频加起来大约110分钟,如果每天自修一遍,首先要落实自修的时间。说道固定闻思,我经常在晚上和上班空闲的时间自修,每天没有固定具体的时间和长度。严格说来,这个并不固定。不是我理想的生活和修学状态。

  最不受别人打扰的时间是早起,这个点能够常年固定,而且早起的时间自己比较珍惜,是我理想的修学时间。但这个挺不容易做到的。我经常定了闹铃起床自修,结果睡了过去。反反复复很多很多次。我留意自己起床晚是因为睡得晚。这次,我有意控制睡眠时间,让自己早点睡,果真起床的时间也能够提前了。

  第一遍听师父开示,边听边记笔记,第一天完成了自修任务。看完视频再看思考题,发现还有题不清楚师父是怎么开示的。所以进步的空间还很大啊。

  第二天听的时候,观察到自己还是会用过去的方法学习,发现的时候就告诉自己,清空自己,我什么都不知道,就是听师父的开示。

  前三遍看完就到了周六小组共修,对于法义内容掌握了60%~80%,虽然没有特意做题,由于自修比之前充分有效,对题目的理解反而比之前特意做题的时候更好。用题目检验自修,这个是我这次的心得。

  

  串习的力量非常大,周六晚小组共修后我便有了懈怠的心理。睡得挺晚的。第二天起床也挺晚的,白天精神也不好。自修也没有专注做,就是听了一遍视频,晚上和一组的师兄又共修,发现自己对法的理解没有周六共修时清晰。明白自己还是个漏器,法进去还会漏掉,每日闻思确实很重要。所以共修后又精进的开始了自修。

  这次自修,我听了六遍,最有效的是前三遍。能够基本完成八步骤的前两步,列出提纲,对法义有了大致的脉络框架,不看法义也能思维内容了。

  比如睡前在头脑里思维法义,一点一点地想着,有些内容记不住就再看看提纲,有时候跑神儿想了其他事情,好长时间才回过神来留意到自己刚刚在思维法义,

  这一步做的还很差,需要多练习。而且有了提纲还要再听法义,不然只剩下提纲,没了内容。这也是我这一课的经验教训。

  观察修的心得体会:

  平时也会用佛法正见观察修,但都是无意识自发的行为。不清楚该怎么用当期所接受的正见观察修。

  周三早起一遍洗漱一边思维法义:欲望、生死、利益。

  昨晚看《佛陀传》时,悉达多的堂兄因为对权力的欲望,从小到大都活在争斗、阴谋和嗔恨中,他虽然生活在王室,生活很富足,但是并没有感受到自己幸福,反而被欲望裹挟,成为欲望的奴隶,做了很多不善的事情。那样的欲望,也成了不善的欲望。

  

  我自己最近修学的状态清净了很多,得益于修学的哪部分呢。大概从佛教徒的人生态度开始,当我意识死亡一定,死期不定的时候,听到师父讲佛教徒的精神追求。我精进修学的善法欲强烈了。再思维本期法义,我之前只是在生存游戏中迷惑烦恼。导师开示佛法讲究现世、来世和究竟的利益。这才发现自己对于生命的长度,对于死亡缺乏正见。我是不是要为当下的生命负责,是不是要为无尽的未来做准备。是的。当然要精进修学。

  

  说道自利利他,在纯粹的修利他的过程中,能够成就慈悲心和智慧,完成自利的修行。再观察自己,当班长服务师兄们,自己升起了很多烦恼。本想推动共修,推动培训,推动大家做义工,大家共同增上。但发现师兄们小组共修和班级共修的出勤情况不稳定,自己很着急。一会儿无奈,一会儿嗔恨,一会儿又傲慢。发现自己的慈悲和智慧都差得太多了。有师兄提醒说,换个角度思考,感恩师兄们提供我服务大家的机会。想想也是,感恩师兄们提供这样的机会,让我能够思考问题。修学的机会真的是无常的,违缘随时都有可能来拉后腿,也深刻的意识到修学时间就是最大的福报。一方面理解有些师兄顺缘不具足,一方面也促进自己认真修学做事,积累福报净除业障。理解师兄的过程,逐渐锻炼了我的慈悲心。认真修学的态度,逐渐增长了我的智慧。这就是师父说的自利利他把吧。