• 惟侨:八步三禅,改变生命品质的利器
    美编   发表于 2020-05-26 13:31:28

    学习八步三禅,导师从一个公案引出禅修是心地功夫,关键在于改变我们的心。真正的用心贯穿于一切时、一切处,只要保持正念,随时随地都是修行。  查看全文>>


  • 释源光:落实依止,改造生命系统
    美编   发表于 2020-05-26 13:27:21

    学习依止法,就是告诉我们,在认识到修学模式的价值后,生起视师如佛、念恩生敬的依止心,并转化为修学和服务大众的动力,具体去实践依止心并使其持续增长,成为生命的主导力量。  查看全文>>


  • 惟娟:如何平衡修学与生活
    美编   发表于 2020-05-25 20:02:20

    大家都会觉得生活已经安排得很满了,修学后还要自修、小组交流、班级交流,听着就似乎是一个无法达到的目标。事实真的这样吗?工作、生活和修学真的不能同时满足吗?今天我就自己在学习时间安排方面的一些心得跟大家做一点分享,希望能消除大家的疑虑。  查看全文>>


  • 郭海菊:运用八步骤来修学
    美编   发表于 2020-05-18 21:10:02

    进入三级修学四个多月来,经过两个单元这么磕磕绊绊、有时清楚有时糊涂,有的理解有的还没有完全理解的学习,一路走来,我自认为在很大程度上改变了我的世界观、人生观和价值观。把学到的佛法智慧尽可能地用到生活中,或多或少改变了我的心态,各方面关系融洽了不少。  查看全文>>


  • 小松:初学八步骤
    美编   发表于 2020-05-18 20:59:56

    我要通过佛法智慧摆脱贪嗔痴的不良串习,建立正向的心理,还要不断地“摆脱错误、重复正确”,才会有心态的改变。强大的串习无时无刻都在决定着我的行为、心态、生命品质,我要多观察思维不良心态的过患和正向心态的利益,直至完成生命品质的改变。  查看全文>>


  • 法尘:一次对治不良串习的经过
    美编   发表于 2020-05-17 13:17:13

    学到忍辱学处时,法义说到要摆脱嗔恨、怯弱、不解不乐的心理,通过忍辱使无嗔的心理达到圆满。反观自己,比较明显的就是嗔恨心,引发嗔恨串习的主要因素包括:不接纳、冷漠、设定和懈怠等,这其中,尤以设定的串习最重。  查看全文>>


  • 丫丫:终于看到了自己的病
    美编   发表于 2020-05-17 13:10:43

    现在我有了佛法,生活的烦恼确实少了很多,但人都会“好了伤疤,忘了痛”,这时候很容易让自己又掉入安逸的状态,忘记自己是轮回的重病患者。越是顺境的时候,越要居安思危。  查看全文>>


  • 冠呈:对“不断熟悉和重复”的重要性的理解
    美编   发表于 2020-05-17 13:08:39

    观念的禅修、心态的禅修、生命品质的禅修,三种禅修的设计很科学,通过每天安住于正见——正向心理——良好心态,不断熟悉并重复相关心行从而达成生命品质的改变。  查看全文>>


  • 且行且思:重新认识八步骤
    美编   发表于 2020-05-15 21:38:55

    我面对尖锐的环境,我又会掉进串习里,成为情绪的奴隶。这时我就需要轮番修,摆脱不良串习,建立正向心理,并安住在这种正向心理中,完成心态的改变,这是第六步。心态改变了,安住在这种正向的心态中,就能实现生命品质的改变。所以这也需要轮番修,不断地摆脱错误、重复正确。  查看全文>>


  • 善陶:运用好八步三禅,做自己生命的主人
    美编   发表于 2020-05-15 21:34:14

    修行真的是一人与万人敌。尤其是遇到各种违缘和障碍的时候,更要拿出安住修和轮番修的法宝来,才能让自己从狡猾的凡夫心中解脱出来,不受凡夫心的控制,做自己生命真正的主人。  查看全文>>


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